Каждый хочет быть счастливым и узнать, что же это такое — счастье. К сожалению, путь проб и ошибок часто является болезненным и тернистым. Именно поэтому мы решили рассказать вам про простые и весьма полезные секреты самых счастливых людей на планете.
Интересный факт заключается в том, что счастье для каждого является чем-то особым и уникальным, но описанные ниже секреты действительно описывают очень многие люди. Это не мнение какого-то одного мудреца или психолога. Это сборник секретов, которыми делятся счастливы люди разного пола, возраста, статуса, национальности.
Общайтесь с теми, кто вам приятен
Это простейшая истина, которая далеко не всегда доходит до людей. Дело в том, что порой мы готовы терпеть негатив, критику, зависть, собственничество. Это происходит из-за того, что мы надеемся получить за это что-то в ответ. Ни в коем случае нельзя так делать, потому что в мире очень много людей, которые могут дать вам что-то просто так, бескорыстно. При этом они будут вести себя с вами так, словно это вы им что-то подарили — теплоту, добро, любовь. Найти таких людей бывает непросто только из-за того, что мы не являемся такими же.
Такие добрые и открытые люди никогда не станут делать что-то хорошее для негативного человека. По этой причине научитесь сами быть приятными собеседниками и делать что-то хорошее без задней мысли, без корыстных побуждений. Как только вы начнете это делать, причем искренне, ваше окружение сразу преобразится. Ну а начать лучше с того, что избавиться от всех, кто пользуется вами, манипулирует, завидует, проявляет злобу.
Научитесь благодарить
Благодарность — это не всегда плата деньгами или ответная услуга. Благодарить можно глазами, без слов. Когда вы искренне благодарны человеку за помощь, за приятные слова и поддержку, он всегда это почувствует, прочитает между строк, услышит, почувствует. Вам не нужно даже говорить «спасибо», хотя делать это рекомендуется, потому что люди могут не увидеть вашей благодарности из-за недостаточной близости. Особенно важно говорить слова типа «благодарю» или «спасибо» тем, кого вы плохо знаете.
Старайтесь больше двигаться
Самые счастливые люди на планете почти всегда говорят одно и тоже: «Двигайтесь». Кто-то занимается бегом, кто-то просто гуляет, а кому-то по душе кататься на велосипеде. Движение — это жизнь. Движение и спорт укрепляют здоровье, а счастья без здоровья не может быть априори. Поэтому все мудрецы на планете рекомендуют как минимум делать зарядку и побольше ходить. Наше тело и наша душа тесно связаны. Если страдает одно, другое совершенно точно тоже даст сбой в работе. Именно по этой причине нужно заботиться не только о душевном, но и о физическом состоянии.
Держите под контролем только то, что можно контролировать
Людям свойственно пытаться контролировать все аспекты своей жизни, каждую мелочь. все жаждут тотального контроля, и это можно понять, ведь всем хочется быть спокойными, но правда в том, что контролировать всё и вся не получится. Даже малая доля контроля стоит нам порой огромных усилий, времени и нервов. По этой причине все самые счастливые и мудрые люди на Земле стараются следить лишь за тем, что им подвластно. Всё то, что требует колоссальных усилий, они не контролируют, потому что ценят свое время и здоровье. Счастливые люди не взваливают на себя лишнюю ответственность и умеют отпускать ситуацию. Гораздо проще и важнее порой смириться с горькой правдой, чем пытаться что-то поменять.
Старайтесь сами отвечать за свою собственную жизнь
Это очень важно, так как многие жалуются на несчастья и проблемы, ожидая, что кто-то придет и сделает все за них. Перекладывание ответственности за свою судьбу на вселенную, родителей, друзей — это тупиковый путь, не ведущий ни к чему хорошему. Никто и никогда не сможет сделать вас счастливыми. На это способны только вы сами. Чем раньше вы поймете это, тем лучше. Да, иногда нам нужна чужая помощь, но рассчитывать на нее постоянно не правильно.
Мечтайте и действуйте
Человек без мечты и действий — это пустота. Человек с мечтами и амбициями, но без действий — ребенок. Тот, кто что-то делает, но вообще не мечтает, просто тратит время впустую. Никто из этих людей не станет счастливым.
Чтобы обрести счастье, нужно мечтать, ставить цели, а также стараться достигать их. Не стоит засиживаться на бесполезной для вас работе, которую вы не любите. Делайте то, что вдохновляет, дарит радость, а также помогает вам становиться лучше. Рано или поздно это дело станет для вас источником счастья. Вы даже не заметите, как обретете спокойствие и умиротворение в каждом миге, который проживаете.