Многим звездам российского шоу-бизнеса во время режима самоизоляции удалось похудеть. В их числе оказалась телеведущая Анфиса Чехова.
Она рассказала о своих изменениях на личной странице в социальной сети Instagram.
Стоит отметить, что худеть она начала еще задолго до пандемии. Ранее вес Чеховой составлял 90 кг. Сейчас же она весит 65 килограмм. Артистка рассказала, каким образом ей удалось похудеть на 25 кг.
По словам телевизионной ведущей, по утрам она старается есть сырники, пить чай и кофе. Главное в этих продуктах то, что в них нет сахара. Его даже нет в кленовом сиропе, который употребляет знаменитость.
Что касается диет, то она не придерживается такого типа питания. По ее словам, это настоящее насилие над организмом. Однако Чехова все же обращалась к специалистам, чтобы закрепить результат.
Именно помощь психолога позволила ей наслаждаться простой едой, что помогло в похудении. Многие поклонники заявили о том, что она выглядит потрясающе, с чем трудно поспорить. Ведь Чехова даже стала выглядеть моложе.