Содержание фильма «К себе нежно». Какие актеры снимались. Исполнители главных ролей. Кадры из фильма. Дата выхода.
5 марта 2026 года выходит в прокат фильм «К себе нежно».
Комедийная мелодрама от режиссера Ивана Китаева.
Экранизация книги-медитации Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя».
Надя — успешный отоларинголог-хирург. Каждый день она внимательно исследует органы чувств своих пациентов, возвращая им слух и голос. Но к сорока годам внезапно осознаёт: о собственных чувствах она не знает почти ничего. Она привыкла лечить других, но так и не научилась слышать себя — а возможно, никогда и не пыталась.
Два года назад муж Борис ушёл от неё, не выдержав рутины и эмоциональной отстранённости. Формально они всё ещё не разведены, но их брак давно стал прошлым. Надя воспитывает дочь Оливию и продолжает жить в квартире свекрови, словно застряв в пространстве, где всё напоминает о несостоявшейся семье.
Понимая, что так больше нельзя, Надя решается на перемены. Ей необходимо выйти из привычного круга обязанностей и ожиданий, чтобы заново почувствовать себя живой. В её жизни постепенно возникают шесть «уроков нежности» — встречи, события и внутренние открытия, которые становятся шагами к принятию себя.
Каждый из этих уроков помогает Наде научиться быть к себе внимательнее, честнее и мягче. Она учится слушать свои желания, признавать страхи, позволять себе слабость и радость. И постепенно открывает простую истину: мир полон любви, если не отворачиваться от неё.
Это история женщины, которая в середине жизни решается на самый важный путь — путь к себе, к своему голосу и к новой надежде.
кадры из фильма «К себе нежно»
Актеры и роли:
Карина Разумовская — Надя;
Артём Ткаченко;
Пелагея Невзорова;
Ольга Медынич;
Леонид Бичевин;
Владислав Ценёв;
Людмила Артемьева;
Алиса Конашенкова;
Александра Велескевич;
Елена Махова;
Василий Бриченко;
Анна Ещенко — Надежда;
Денис Рубин — администратор ветклиники;
Маргарита Голубева — эпизод;
Марта Носова — инструктор по йоге;
Антон Лебедев — официант;
Ольга Примаченко — эпизод
Режиссер: Иван Китаев;
Сценарист: Дарья Грацевич;
Оператор: Максим Смирнов;
Композитор: Александр Каменский;
Художник: Максим Алипченко;
Продюсеры: Дарья Грацевич, Владимир Маслов, Ольга Филипук, Евгений Капьев, Дарья Капля, Олег Новиков;
Производство: Плюс Студия, Zoom Production;
Год: 2026;
Премьера: 5 марта 2026 (кинопрокат)