В Сети появилась информация о том, что уже в июне Землю накроет сильнейшая магнитная буря. Специалисты уже назвали самые неблагоприятные дни июня 2020 года.
Геомагнитная буря — это серьезное нарушение магнитосферы Земли, которое происходит при обмене энергией от солнечного ветра в космической среде, окружающей Землю. Эти бури возникают в результате изменений солнечного ветра, которые вызывают значительные изменения в потоках, плазме и полях в магнитосфере Земли.
Магнитные бури и неблагоприятные дни в июне
Магнитные бури влияют на всех, но больше от них страдают метеозависимые люди, которые при колебании магнитного поля часто испытывают физический и эмоциональный дискомфорт. Чтобы эти дни не застали вас врасплох, рекомендуем ознакомится с «графиком» магнитных бурь в первом месяце лета.
Даты магнитных бурь в июне 2020 года:
| Дни месяца | Влияние на организм | Советы |
| 8 июня | Геомагнитный всплеск средней силы. У метеочувствительных людей будет наблюдаться повышенная усталость, перепады настроения, снижение работоспособности, общее недомогание. | Для облегчения состояния надо принимать расслабляющие ванны с морской солью, пить чай с мятой, снизить физическую активность, избегать большого скопления людей. |
| 9 июня | Усиление солнечной активности. Обострение симптомов, ухудшение состояние людей с сердечно – сосудистыми заболеваниями, высокий риск нервных срывов, развитие мигрени, возникновение бессонницы. | Нужно отказаться от соленой пищи, пить больше чистой воды, Людям со слабой нервной системой желательно принять успокоительные средства. Для лучшего засыпания перед сном надо выпить молоко с медом или отвар мяты. |
Неблагоприятные дни в июне – 6,10, 14, 20, 29-30.
Как сохранить здоровье в период магнитных бурь
На протяжении всего года метеочувствительные люди ощущают отрицательное воздействие космических планет. Метеочувствительность надо лечить. С возрастом симптомы будут проявляться все ярче, есть высокий риск развития осложнений:
- инфаркта;
- инсульта;
- гипертонического криза.
Чтобы избежать плохого самочувствия во время магнитных бурь, нужно следовать простым рекомендациям:
- меньше времени проводить на открытом солнце
- делать зарядку (несколько простых упражнений улучшат кровообращение)
- выполнять дыхательные упражнения
- принимать контрастный душ, чередуя по 10-15 секунд холодную и горячую воду.
- пить успокаивающие травяные настойки либо добавлять их в чай.
Чем опасна метеозависимость
Метеочувствительность опасна тем, что трудно диагностируется. Ее симптомы сходны с множеством других патологий. Когда проявления ее незначительные, то люди не обращаются к врачу, справляются сами, собственными силами. Принимая общедоступные таблетки, есть ощущение, что они помогли. На самом деле после магнитной бури самочувствие само собой восстанавливается без приема медикаментозных препаратов.
Во время бури симптомы ухудшаются, начинается лечение хронических заболеваний. Удобно иметь при себе календарь неблагоприятных дней и магнитных бурь. Сразу будет видно, когда надо готовиться к недомоганию, заранее отложить важные дела, чтобы сберечь свое здоровье и настроение.