Оказывается, решение даже такого щепетильного вопроса, как избавление от лишних килограммов, также зависит от того, под каким зодиакальным знаком вы родились. О том, как набирают вес, а главное — как похудеть представителям того или иного знака Зодиака, рассказала ведический астролог и нумеролог Валерия Азизханова. Специалист считает, что одним знакам страшны лишние килограммы, другим — нет. В любом случае, необходимо найти индивидуальный подход.
Для Овнов, например, характерна природная энергичность. Поэтому представители этого знака Зодиака очень редко страдают полнотой. Если у них на боках и откладываются лишние пару килограммов, Овны их очень быстро сбросят.
Кроме того, Овны обожают заниматься спортом, и регулярные физические нагрузки для них — привычное и необходимое дело.
Единственный настоящий враг фигуры Овнов — это чрезмерная любовь к энергетикам и кофе, которые необходимо исключить, ну или хотя бы уменьшить количество их употребления.
Тельцы очень малоподвижны и склонны к полноте. У представителей этого знака Зодиака обмен веществ очень замедлен. Но, несмотря на это, Тельцы продолжают питаться не в меру, с удовольствием поедая много вкусностей.
Учитывая то, что Телец не сможет сам себя ни в чем ограничить, а также что у него напрочь отсутствует сила воли, астролог советует в таком случае хотя бы немного, постепенно, сокращать порции еды.
Всецело зависят от еды Близнецы, которые, что называется, заедают стрессы. Поэтому для рожденных под этим созвездием необходимо нажимать кнопку «стоп» в голове не уже садясь за стол, а еще при походе в магазин, смотря на прилавки с продуктами. Так, вместо сухариков, печенья и газировки лучше купите овощи и фрукты. Ими заедать очередное горе и вкуснее, и полезнее.
Непростые отношения с едой у представителей знака Лев. Все дело в том, что эти люди всегда пытаются быть на высоте, и особенно — во внешности. И лишние пару килограммов воспринимают как трагедию. Поэтому стараются питаться правильно и полезно. Однако как только у Львов появляется проблема — или в работе, или в личной жизни, — они находят утешение именно в еде, причем в чрезмерном ее употреблении.
Поэтому лучшее «диетическое решение» для Льва — разобраться с вопросами и решить проблемы. Тогда улучшится настроение и вы отойдете от холодильника.
Практически во всем ставят себя в жесткие рамки Девы. Во всем, но только не в еде. Ведь их логика такова: если я всего себя отдаю работе и везде себя ограничиваю, то имею право хотя бы вечером хорошенько и вкусно покушать. Поэтому единственный совет Девам — есть по часам, избегая приема пищи поздним вечером.
Кому-кому, а вот Весам такое слово, как переедание, неизвестно. Если же где-то у Весов и откладывается лишний килограмм-два — лучший выход для них разгрузочные дни или интервальное голодание. Эти методы абсолютно бессмысленны и не эффективны для других знаков, а вот Весам — в самый раз. Главное для представителей этого воздушного знака — ощущать внутреннюю гармонию, и знать, чего хочет собственное тело.
Скорпионов можно назвать главными гурманами всего зодиакального круга. Это любители вкусных и очень часто — калорийных ужинов, завтраков, обедов. Они с удовольствием едят жареное, перченое, жирное… Учитывая то, что Скорпионы очень азартны, астрологи советуют им сесть на диету на спор. Главное — чтобы выигрыш был стоящим, иначе Скорпион опять сорвется.
А вот Стрельцы совсем не склонны к полноте. Они активные и жизнерадостные. Но если лишние килограммы все-таки появились, то проблему стоит искать не в еде, а в сопутствующих заболеваниях. Поэтому задумайтесь о походе к врачу. В первую очередь — диетологу и эндокринологу.
Козероги должны знать об очень медленном обмене веществ. Но несмотря на это, они не откажутся от очередной калорийной вкусняшки. И меры представители этого знака Зодиака не знают, и спорт не любят. Для того же, чтобы привести себя в форму, от чего-то вкусного в еде все же иногда следует отказываться. А также начать заниматься физическими упражнениями. Это может быть что-то легкое, например, пробежки, аэробика, пилатес, йога и т. д.
Самыми большими сластенами считаются Водолеи. Их хлебом не корми — дай сладкое! Однако, несмотря на большое потребление углеводов, Водолеи очень редко набирают лишние килограммы. А все потому, что они активны и жизнерадостны. Однако представителям этого знака необходимо знать, что сахар — это не только лишний вес, но и другие проблемы. Поэтому лучше заменяйте сладости на что-то другое вкусное и желательно полезное.
А вот Рыбам астрологи советуют периодически садиться на жесткие диеты и использовать различные схемы питания. Тем самым вы сможете упорядочить свою жизнь, а главное — контролировать, что вы едите и в каких количествах. Это — самый верный путь к стройной фигуре!
