Тема употребления алкоголя и его влияния на артериальное давление считается довольно популярным спором среди наших соотечественников. В то же время, представители медицины не спорят об этом, а наверняка понимают, что есть алкогольные напитки, которые могут повысить давление, а есть те, что способны его понижать.
Перепады артериального давления считаются довольно популярной проблемой среди взрослого населения на нашей планете. Данная патология у одних может проявляться изредка, в у других с завидной постоянностью. Изначально кажется, что употребление алкоголя при скачках давления является в корне некорректной идеей, однако есть ситуации, когда именно спиртные напитки помогают гражданам побороть симптомы сердечных заболеваний. Безусловно, нужно быть крайне осторожным, и прежде чем заниматься подобного рода лечением, необходимо хорошо разбираться в том, какие алкогольные напитки имеют соответствующее влияние на организм человека.
Алкоголь и кровяное давление
Кровяное давление является синонимом артериального, и происходит оно в результате сокращений сердца и перекачивания крови далее по артериям человека. Давление при этом может временно повыситься или, наоборот, понизиться. Употребление алкогольных напитков может оказывать непосредственное влияние на артериальное давление в вашем организме. Причем эффект от этого воздействия будет пропорциональный тому, сколько было употреблено алкоголя.
На начальной стадии потребление алкогольных напитком будет повышать давление, однако при поздних стадий опьянения оно может снижаться и достигать вполне стандартных значений. В случае регулярного приема спиртных напитков давление будет всегда повышенным.
Попадая в пищеварительную систему, этиловый спирт всасывается в кровь. Это вещество обладает сосудорасширяющим действием, и может понижать показатели АД. Сосудистые стенки становятся более эластичными, что ведет к уменьшению их сопротивляемости. Спиртное улучшает кровообращение и вызывает гипотензивный эффект (понижает показатели). Однако увлекаться не стоит – побочный эффект обязательно себя проявит. Большое количество выпивки меняет плотность крови и может вызвать инсульт, инфаркт миокарда, а также другие заболевания.
Наиболее опасно ежедневно употреблять алкоголь. Если вы каждый день принимаете больше двух порций алкогольного напитка, то вероятность повышенного артериального давления возрастает в разы, Ежедневно пить спиртное вредно хотя бы потому, что кровяное давление будет банально не успевать снижаться к нормальным значениям. Более того, во время ежедневного приема общее количество потребляемого алкоголя будет увеличиваться в разы по сравнению с еженедельным употреблением спиртных напитков.
Каким напитком повышать, а каким понижать давление
Организм каждого человека по-своему будет реагировать на употребление алкогольных напитков, поэтому и симптомы давления будут сугубо индивидуальны. Существуют безопасные дозы алкоголя для здоровых людей. Такой дозой считается от тридцати до сорока грамм коньяка или сто грамм сухого вина, которые могут оказывать положительное влияние на давление в организме человека, и даже снижать его. Однако, если данная доза не соблюдается, а превышается, то жизнь и здоровье гражданина может находиться под угрозой.
- Крепкие спиртные напитки, среди которых выделяют водку, коньяк, виски, текилу, вначале будут расширять сосуды, а позже приведут к спазмам. Более того, любые алкогольные напитки будут усиливать действие сердечно-сосудистых лекарств, что может привести к непредсказуемому результату.
- Пиво может усилить нагрузки на поджелудочную железу, что приведет к ухудшению работы органов брюшной полости и сердца. А если к пиву взять соленые закуски, то может повышаться давление.
- Сладкие вина и вермуты тоже могут привести к повышению давления. Более того, они довольно часто приводят к проявлению аллергических реакций, поскольку в них большая концентрация ферментов.
- Крепленое красное вино имеет в своем составе большой процент этанола. Во время его потребления сосуды расширяются, и ускоряется ритм сердцебиения. В итоге может проходить серьезный скачок артериального давления. Поэтому гипертоникам наиболее часто рекомендуют отказываться от потребления данного напитка. А вот гипотоники могут употреблять его, но в минимальных дозах.
- В белом сухом вине в составе находиться гораздо больше полезных веществ, которые могут укреплять артериальные стенки, расширить сосуды и защитить человека от отрицательных действий холестерина. При потреблении небольшого количества данного напитка негативное воздействие не происходит.
Как правильно употреблять алкоголь при гипертонии
Для улучшения кровообращения и расширения сосудов необходимо помнить о некоторых правилах по употреблению алкоголя. Медики данные рекомендации давно разработали и советуют своим пациентам.
Правила употребления алкоголя при гипертонии:
- алкогольные напитки необходимо потреблять не чаще, чем три раза за неделю;
- их употребление должно происходить перед приемом еды;
- не рекомендовано потреблять алкоголь при питании продуктами, которые богаты на жиры и белки;
- запрещается потребление даже маленьких доз алкоголя беременным женщинам во время лактации;
- не рекомендовано смешивать различные виды спиртных напитков.